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DIVERSALUD
BLOG ESPECIALIZADO EN EDUCACIÓN PARA LA SALUD DE PEQUES Y GRANDES
Nuestro lema es: ¡Aprende y diviértete!
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educación salud

Poesía a mi enfermera

 

Visito a mi enfermera
en el centro de salud
cuidando de niños, como yo y como tú.

También las hay en coles, residencias, empresas y hospitales,…
para cuidar a la gente
tengan o no males.

Cuando llego a su consulta
me hace muchas preguntas
para que sea un niño feliz y sano
a mis papás les guía, les echa una mano.

Me mide, me pesa, me da consejos,…
¡siempre es tan dulce y atenta!
que me pone la vacuna,
casi sin darme cuenta.

Siempre la escucho con mucha atención:
“el objetivo más importante,
de ahora en adelante
es la prevención,

Para ello querido niño
te hago un pequeño guiño
necesitas en salud educación
Y los de este blog saben un montón

Con Diversalud aprendes tú
Aprenden papá y mamá
¡De la forma más divertida
que puedas imaginar!

Aprender a cuidarse uno mismo
es una sabia decisión
de dentro afuera y de arriba a abajo
¡NUNCA LO OLVIDES MAJO! ”

mi enfermera blog

  • junio 29, 2015
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Posición lateral de seguridad

Posición Lateral de Seguridad (PLS) ¡Pequeña Winnie! ¡Pequeña Winnie!

¿Qué tal mis chiquitines?

Después de la marchosa presentación que nuestros soldados de Diversalud  Marta y Alejandro nos hicieron en el primer vídeo, vamos a algo muy serio (¡uy uy ya veréis de serio nada jijijiji!), bueno, quiero decir seria es la técnica pero la manera de presentárosla en este vídeo pertenece a un género desconocido hasta ahora y que Diversalud ha creado especialmente para vosotros, nuestros amigos: es el género Ténebro-Humor-oso  :O 🙂

Bien, os voy a contar algunas cosillas más sobre esta maravillosa y sencillísima técnica completando las explicaciones de Boby Zombi, aunque la verdad que el recosido y verdecillo muchacho nos lo ha explicado con todo lujo de detalles porque claro cuando a uno se le enciende la bombilla es lo que pasa….(¡jajajajaja! ¿os habéis fijado en la bombilla? ¡¡¡se le ha encendido la bombilla de bajo consumoooo!!! ¡¡¡yo es que me partooo!!! ¡qué ahorrador!).

En primer lugar esta técnica se realiza cuando alguna persona (la llamaremos víctima) se desmaya y por tanto está inconsciente y sabemos que respira. Hay que ser un gran observador (como Sherlock Holmes, ese detective tan famoso).

¿Cómo sabemos que está inconsciente?

  • Porque la víctima está con los ojos cerrados, como si estuviera dormida además,
  • Si le damos unas palmaditas en la cara (he dicho pal-ma-di-tas ¡¡no tortazos eh!!) o le agarramos de los hombros y le movemos NO RESPONDE de ninguna manera, es decir: no hace gestos, no habla, no se mueve, no abre los ojos (para decirte ¡déjame ya pesaoooo!).

¿Cómo sabemos que respira?

  •  Sabemos que respira por ejemplo si le oyes respirar, o roncar (que sí que sí, no os riáis que hay personas que cuando se desmayan como la Bella Durmiente roncan un poquito pero eso significa que respiran osea que estaremos contentos por ello oye).
  • Sabemos que respira si ves que su pecho y/o tripita sube y baja aunque sea despacito.
  • Sabemos que respira si pones tu oreja y cara cerca de la nariz y la boca de la víctima y sientes en tu mejilla el calorcillo (y el aroma embriagador si ha comido ajo) de su aliento y de la salida de aire por su nariz. Fíjate que si la respiración es flojita y pones tu oreja muy cerca puedes oír como respira. Todo ventajas.
  • Sabemos que respira si a mano y por casualidad tienes un espejo (¡oye! que puede ser que en ese momento te estuvieras arreglando el pelo, el tupé o poniéndote brillo en los labios) y se lo pones debajo de la nariz o cerca de la boca y ves cómo el espejo se empaña: ¡la víctima respira!

Por tanto, si es así, si respira y para evitar que se ahogue (si es que vomitara) o que se atragante con su propia saliva o incluso con algún aparato dental o dentadura, le puedes hacer esta sencilla técnica y evitas correr riesgos innecesarios.

Con calma y sin nervios (¡porque sé que lo vas a hacer bien!):

1.- Sigue las instrucciones de Bobby Zombi.

2.- Una vez en PLS, echa la cabeza un poco hacia atrás para abrir la vía aérea de la víctima

3.- Practica en casa con algún voluntario para cogerle el tranquillo, con dos veces que lo hagas serás ya todo un experto en PLS.

4.- Repítelo de vez en cuando para estar al día y que no se te olvide, por ejemplo alguna vez jugando con tus amigos.

5.- Enséñales o comparte este vídeo con ellos (y con tus hermanos, papás, abuelos, primos, tíos,…) para que aprendan y así…

¡¡Habrás empezado a Diversaludear correctamente!!. Llegará un momento en que con todo lo que te vamos a enseñar en nuestros vídeos seas un verdadero monitor diplomado en primeros auxilios y en otras cosillas que ya irás viendo ¡jejeje!

¿A qué esperas? ¡ A practicar!

 

 

  • mayo 18, 2015
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BIENVENIDOS A DIVERSALUD

Bienvenidos a mi joven y muy querido blog Diversalud. Tras muchos años de seguir otros maravillosos blogs y webs sobre todo tipo de temas, al fin me decido a abrir el mío propio.

Diversalud es un blog especializado en la EDUCACIÓN PARA LA SALUD. La salud comprende un número muy grande de temas relacionados. Muchísimas cosas están relacionadas de una manera u otra con la salud, bien porque ayudan a aumentarla y mantenerla bien porque la deterioran. Pretendemos que sea un blog ameno e interesante de educación para la salud tema muy muy amplio. Por tanto, hemos dividido el menú del blog en muchas categorías intentando englobar todo lo que en Diversalud podamos aportar para que sea más sencillo el cuidado de tu salud y la de tu familia.

Además de crear categorías para adultos, en Diversalud creemos que es muy importante dedicar algunas categorías exclusivas sólo para pequeñines y jovenzuelos (Diversaludeando y Vídeos de Educación para la Salud), que son la semillita de los adultos del mañana. Es muy importante educarlos en salud para que sus hábitos sean los mejores posibles y conserven una buena salud para una vida de calidad (y de cantidad de años, por supuesto), hacerles sujetos activos en el cuidado de su salud, hacerles responsables de ello, no hay mejor estrategia. No hay que centrarse de lleno en recuperar la salud perdida, sino en no perder la salud y tener siempre la mejor manteniéndola durante muchos, muchísimos años. Esto sucederá gracias a los cuidados que nos brindamos y nos brindaremos por tener buena información educacional.

Por ello es tan importante lo que aquí os ofrecemos, información veraz y actualizada. En Diversalud deseamos ser tu referente.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la educación para la salud son las habilidades cognitivas y sociales que determinan la motivación y la capacidad de las personas de acceder, comprender y utilizar la información de acuerdo a promover y mantener un buen estado de salud. De hecho, la educación para la salud (o alfabetización sanitaria como también se le llama), va más allá de las habilidades de leer y escribir y compone todos aquellos elementos necesarios cada vez que vamos a tomar una decisión asociada a mejorar nuestra salud como por ejemplo, mirar las etiquetas de todos los productos que compramos.

La OMS enfoca la educación para la salud desde un modelo participativo, es decir, no sólo dirigido a los conocimientos sino también a la acción. La población adoptará un papel activo de responsabilidad en su aprendizaje y no pasivo como antes.

Por todo lo expuesto esperamos que os sintáis en Diversalud como en vuestra casa. Poco a poco se llenará de interesantes artículos que harán las delicias de mayores y pequeños. ¡Bienvenido a Diversalud!

Vicky

 

  • mayo 16, 2015
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